您好，你所说的情况估计是人流破损气血形成的大姨妈量少的表现，建迷满议你可以滋补气血调养一下就可以了。如归脾丸滋补一下脾胃就可以了，多吃含有铁和滋补性的食品。增加充足的铁质，以免发生了辨缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾评露殖脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食品。