您好，可以的，但建议可从饮食中摄取所需的维生素，日常饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，并定期孕检为宜。

宝灵孕多维和宝灵钙片都要吃，到时候宝宝会很健康的。