尽量别用此类峻补之药，想补也有如党参、北沙参、孩儿参之类的平补和清补之药。

可以吃少量，但最好在医生指导下服用。 孕妇多吃点鱼胶、燕窝也很不错的。 鱼胶 对怀孕妈妈的帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大．此外．外科手术后15~20日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。因具丰富胶质，对身体具滋补养颜延年益寿功效 燕窝 ...具有安胎、保胎功效。燕窝特有的燕窝酸除了增强母婴免疫力，润泽母婴肌体，还能通过母体胎中补脑达到优生优育 增强中补脑”， 达到优育生优育。对产后母体康复快，脸色滋润，滋补不长胖有很好的效果。孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。 如果想了解燕窝、鱼胶的迅息可以登陆“香港宝元堂”网站了解

很难一概而论,尤其是人参西洋参,通常对性偏温的高丽参是相对不用的,中医里对孕妇的饮食和药物指导原则是孕期宜凉性,对产妇的产后要求是温性,至少在临床上对于胎儿过小是可以用人参,并有明显效果的,同样如果胎儿不小则就没有必要用人参,如不是气虚很严重一般不提倡用人参,根据这个原则,用西洋参就不应该受太多的限...制,人参和高丽参的基本成分相似,但与西洋参是完全不同的,仅是形状相似而已,西洋参是滋阴类的中药,有清热滋阴,生津解渴的作用,对于是否真正需要用药还是应该在专业医生指导下,尤其是孕妇,为了母子的健康应正确用药.

尽量不要，虽然在韩国全民食用人参（不知孕妇可否食用）但我国人参产品的食用法没有明确 还属于药物范围， 因不明其理 为了宝宝的健康 建议不要食用， 例：我刚从我们工厂回来 吃了两根人参须子 就留鼻血了，所以这个人参到底怎么吃 还需要一段时间来验证....