去剪险医院查个B超，确定一下宝宝是不是真的没事，然后口服保胎丸室蛋纺，打保胎针，一定要注意卧床休息，应该没事的。我那时也经常动胎气，大量出血就有三次，还好没影响到什么。你一定要注意休息啊，心情也一定要放松，全身酸痛是难免的，多休息丰刺就好了，喝点有营养的汤来补一补。