香蕉不能空腹食用，香蕉本身在产科是一个比较争议的食品，有说法他可以补钾，另一种说法容易滑胎，所以最好在餐后两小时后适量吃；红糖加蜂蜜水两种本身都是好东西，但是加在一起是否太过甜，孕5个月会检测血糖的，如果血糖有异常注意调整饮食结构；早餐建议要营养均衡，牛奶、谷物等，看你的两种东西如果没有加主食就直接...服用对胃肠道没有很好！