可以的呢，没问题的。宝妈多吃蔬菜裁乔搂水果喝粗粮，不要吃辛辣刺激的，作息规律，避免久坐久站，慢慢会好的呢。如果是在 便秘金乐 的恼火的话，可以用蜂蜜兑香油喝一下，几慕缘次就好了呢。