你好，孕三个月可以实施抚摸胎教，为孩子胎动准备先决条件；孕妈妈可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，帮助胎儿做“体操”；另外也可以放一些优美的胎教音乐母子同听或者只是和胎儿说话等一切沟通方式都是可以的。