我觉得不要吃，人卫键参和阿胶都是大补残佳神的东西，孕妇不能吃太补的，我以前看到过的文章说有些孕妈就是因为吃太补而失去宝宝的。而且沙柴孕妈吃太好到时候娃太大比较难生哦，我觉得还是问问医生吧，他们更专业。记得补充 叶酸 哦。