金针菇剖腹产月子可以吃吗
匿名用户 2012-12-06 09:02
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可以吃，而且要多吃，多吃对月子期身体好。
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金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是可以吃的。
注意挑选鉴别。尽量多吃高蛋白的和果蔬。见到过有孕期不适合吃金针菇的说法。至于坐月子，还是适量吃点，也不要过量。
香菇和金针菇营养丰富，含多种维生素，是种很好的营养食品，不光能吃，还要多吃。月子不要吃凉的，坐月子稍加加注意就行。