你好，这是怀孕初期的正常的妊娠反应，建议在饮食上增加一些补血补气食物，比如动物肝脏，红枣。

怀孕期间出现头晕的情况下有可能是，贫血的原因造成的，一定要及时的检查一下，及时补充点的。