什么鱼往外吐小鱼，请问产妇坐月子期间吃什么鱼可以下奶呢？有没有宝妈知道呢？
缪飞宇_urbg 2014-11-20 20:17
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鲫鱼就是最险恨催奶的，你可以试一试用黄花菜炖鲫鱼汤，潜次多吃一些黄花菜和汤，还有就编院司是黄豆炖猪脚汤也是非常催奶的，哺乳期间少吃比较干的食物就不会回奶
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孕期可以吃鲫鱼汤是下奶的，孕期可以吃猪蹄汤～老母鸡汤都是可以下奶的。
与的话最好是不要吃一种，然后每一次都吃不同的鱼，这样子的话营养就会更不同
产妇要吃年鱼！多喝鱼汤这样奶水才多多