指导意见： 你好，从你上述的情况来看，孕23周应考虑是缺钙所引起的症状，一般与钙摄入不足有关。孕期中建议平时多强营养，多注意休息，清淡温热饮食，避免过于劳累，多吃水果、蔬菜，牛奶、排骨汤，定期做好孕检，及时补充钙片，可服用钙尔奇，祝健。