请问有没有宝妈是怀孕之后睡眠不好的？就是半夜饿醒想吐？左躺不舒服，平躺也不舒服，右躺可以睡就是老醒
甜妞小丫 2014-10-13 10:03
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其他回答
你好，怀孕以后体内激素水平变化，以及身体各方面负担加重，这些症状是很常见的，正常的，不必担心。这是宝宝在正常生长发育的标志，尽量学会适应它，同时安排足够时间休息，晚上没睡够白天再适当休息，能保证睡眠就可以了。
床头备点吃的，饿了就吃点，别吃防腐剂多的，小食品别吃了
有呀 正常呀
我也很厉害吐的，啥都吃不下，我就随身带着话梅，酸酸的很开胃口睡觉的话，睡不着就关灯闭眼，不能熬夜
我睡得比较香，而且特别容易犯困，一下子就睡着了
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