无痛人流后可以吃方便面，但建议不要吃辛辣刺激生冷的东西，人流后要注意饮食清淡，营养均衡，要补充营养，休息好 另外还要注意一下个人的卫生问题，人流后，也是比较容易并发感染的，外阴要保持清洁干燥