一般而言，心脑血管的问题，多出于中老年。而鱼油才是血管清道夫，还能软化血管，对心脑血管作用很好的哦~~叶酸，一般额外去补充，多是备孕，孕期，乃至于哺乳期。但是其并没有对心脑血管有什么直接作用！