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您好，孕妇最好避免食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生之裁素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适哑抓当活动。并定期到正规医耻患菠院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
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如果没有很严重的妊娠反应，可以挑自己喜欢吃的多吃一点，但是尽量不要吃方便类的食品在怀孕期间也不要吃生冷，刺激性的食物，不要盆浴。
钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。怀孕了是需要开始吃钙片...
不会的，放心服用，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
你好，你的月经量少，你可以去辩证一下是什么原因引起的，辩证好用药，效果比较明显 紫河车是可以补血，但是中医来说，气能生血，血能载气，所以在期间你还可以吃点补气药，如黄芪 希望我建议能帮助你，谢谢 医生询问：
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