你好，只要营养全面均衡就可以了，特别要提的就是有研究报道指出怀孕期间经常发火会使胎儿心脏出现问题的风险增加。医学专家警告说，孕妇发怒的行为会影响胎儿的心脏发育，容易使其出现心脏问题。所以保持情绪对胎儿发育尤为重要