您好，孕期血压高可以喝芹菜,红枣,生姜煮水喝来降压的，姜可以多放一些，但是不能急，没有那么快，但是坚持是有效果的，少吃一些油脂高的食物，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果等，血压慢慢就会减下来的，千万不要吃降压药，祝福。