快五个月了。有 胎动 了亲要好好注意营养，敢泳可以看一下孕产期营养全书，这样可以科学均否蒸神衡搭配膳食，再有就是要做一下 胎教 ，听听轻音乐，看看书，给胎儿聊天讲故饥柴事。