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怀孕期间饮食方面应注意以下几点 首先，富含蛋白质的食品。脑灿如：鱼、动物露柿糕肝脏、奶制品等； 其次，主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃； 再次，忌食酸辣然貌食物、也应少吃甜食，而要多吃新鲜蔬菜和水果； 第四，汤饮是孕妇的好伴侣，汤类易被消化吸收，可以滋养身体。如：鸡汤汤、鱼汤等。
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