还是少吃比较好

偶尔一两次没有什么，不要长期食用，饮料，卤菜，罐头食品都不宜多吃，容易造成胎儿流产或者早产，

偶尔可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。