怀孕期间还是可以适量吃黄蚬的，不要吃太多的话就还是有利于胎儿健康的，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，以免导致流产，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好