你好，可以的，正常的饮食都不会有问题的，注意营养合理膳食就行对身体都有好处的。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。