1. 冬天了，建议不要吃香蕉，因为香蕉性寒，吃了会伤脾胃，可能还会拉肚子 2. 梨子性微寒，少吃 3. 板栗补肾，是好东西，查禁但是不能多吃，不消化哦，建议每天吃几粒就行 4. 花岩套院生补血，是好东西 5. 红薯是杂粮夕剪，也好东西。