您好：考虑你所说的情况牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，长期饮用对身体特别有益处，而且子宫肌瘤主要是由雌激素引起的，和牛奶没有直接的关系，因此您是可以喝牛奶的，但是需要注意适量哦。另外也是可以吃核桃的。