怀孕32周晚上好累好累，根本无法入睡，背很痛很酸，怎么办，太难受了

怀孕32周晚上好累好累，根本无法入睡，背很痛很酸，怎么办，太难受了
孔兴思_rCpe    2015-12-06 13:38    

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我会后背放一个枕头，支撑腰部，敲布清这样可渐抓以不用太左侧，或者骑个被子也可以，这几天腿和腰不舒服我就骑个灿欺被子有个支撑好多了

永修齐_luR2   2015-12-06 13:46
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其他回答

忍着吧，很多人都这么过来的，又不能乱按摩

菅星晖_pBaD    2015-12-06 14:03

白天没事了甩甩胳膊，手臂背到后面舒展一下，活动开了就没那么酸了，我在网上查了个八个月孕妇可以做的瑜伽视频，慢慢跟着做，做完挺舒服，你可以试试

貊骏燕_vjs0    2015-12-06 13:53

我比你还累 晚上睡觉腰翻身特别痛

盘新荣_gC29    2015-12-06 13:51

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