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您好， 怀孕 后可能因为盆腔充血，子宫增大等引起轻微的腹部和腰部不适，这是正常的，腿抽筋这应该是缺钙导玻引起的，建议可以去医院做个 微量元素检查 ，确定一下。最乔贵堡好是吃点钙某狼片试试，多吃点含 维生素D 的食物，经常的晒晒太阳；多吃点营养品，注意休息，不要运动颠簸，保持好心情。
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你好，怀孕期间的 准妈妈 出现了 腿抽筋 的情况，很有可能是因为 缺钙 导致的，睡觉时要注意保暖，平时也要多给吃些含钙的食物，缺钙严重时可以给服用钙剂补充，还要多出门晒晒太阳。