最好多休息休息，对于西方女性可能是无所谓哦，东方女性来说呈婚是团怨个十分重要的时期，如果不保护好自己，坐下了病痛可不是闹坐浅室着玩的。防止吹冷空气，全身保护好。不能吹冷风，穿露脚跟鞋不喝冷水、洗澡洗头最好热水。