我的身体体质差，准备一年后怀孕，请帮我推荐一本可以增强体质的书
匿名用户 2013-02-27 10:51
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《健康怀孕》，《怀孕一本通》，《凡毯命怀孕百科》，等，我知道的这几本怪满挺好的，现在我也是怀孕了，呵呵，书上孕前准行肿备和孕后四十周的都有介绍的。
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胖瘦和怀孕没必然联系，关键是健康。85是有点偏瘦。看书不如找个中医调理一下身体，太胖了生孩子也不是好事，还是那句话，健康最重要。
女人气血好，体质才会好，你要多加强营养饮食调理，同时注意锻炼和休息的结合，思想负担不能太重