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流产后可以正常饮食，但最好不要吃生冷、辛掏倘筛辣食物。通常旧电情况下应当禁同房坐浴一则铜个月，同时建议严格避孕3个月。流产后不用做半月。
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从你的描述来看，你的情况是 意外怀孕 以后做了 人流 ，这样的情况因为时间短，不可以做 瑜伽 的，而且你应该在阴道出血停止以后，才可以做这个瑜伽，或是上班的，因为这个运动，上班，可以影响子宫的恢复的，另外应该增加营养，多休息，避免感染的情况出现，这样才可以尽快的让这个子宫身体恢复正常的。回复人的回复...
1个月以后，应该就可以，但是有一些动作是需要注意一下的，还有就是不能太累，因为那个时候人是很虚的，如果可以的话，我建议你3个月以后再练!
你好，您说的情况是没有关系的，可以放心，注意卫生。
你好朋友,根据你的提问,应该是30天以后的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.