给宝妈一个详细回复吧：茶叶中含一种能成瘾的刺激性物质，即咖啡因呈高。这种物质能使孕妇神经系统兴奋，心跳加快，血压升高，会影响孕妇休息和睡过佳眠，造成情绪紧张。咖啡因还可敢垃搁通过胎盘作用于胎儿。茶叶中所含的咖啡碱可以破坏 维生素 B1，增加孕妇脚气病的发生率，影响胎儿发育。茶叶中的鞣酸可影响铁的吸收，引起缺铁性 贫血 ，不但对孕妇有害，还可影响胎儿的 生长发育 。由于母铁不足，导致胎儿铁储备不足，出生后发生缺铁性贫血的机会增大。 基于以上原因，孕妇最好不要饮用茶水，尤其是比较浓的茶水。如果非常想喝的话，可在早、中餐之间喝少许淡茶水。