推荐回答
菠菜具有很高的营养价值和药用价值，对人体的血糖平衡有很好的控制惠垃挡作用，而且能补充人体的 维生素 、铁、硒等 微量元素 ，欺苦 怀孕 有人不建议服菠菜.因菠菜含有大量草酸，草酸能严重影响钙和锌的吸收，使体内钙呈瓣、锌含量减少，不吃大多不要紧.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
最好是不要吃，但是只是说初期，特别是前面三个月。之后的时间可以吃了，没有问题。是 补铁 的。还有就是做菜汤，这样进食就更加好了。
你好，怀孕是可以吃菠菜的，这个对胎儿的发育是没有什么影响的，不必担心因为现在怀孕了，孩子也一岁了，这种情况是主张及时断 母乳 了。因为这个时候母乳已经没什么营养了，而且怀孕后也不主张的
你好， 孕妇 可以适当吃菠菜的。菠菜含有 叶酸 ，Vc，铁等营养素。菠菜里面还含有大量草酸，影响钙锌的吸收的，所以不要多吃的，适当就可以。