是真的。取鸡蛋一个，在蛋皮的上端开一个小洞，然后塞入克西红花(西红花就是神唉藏红花），之后拿起来轻轻摇晃。做完这些准备工作之后，在一个炖盅里放入适量清水，然后将鸡蛋放在里面，隔局岩捆水蒸，等到鸡蛋熟透后，就可以吃了。一般是从月经的第二天开始吃，每天吃一侨挎个，服九日，连服三个月经周期。