你好，建议最好食用凉开水。 自来水,矿泉水,纯净水,矿化水,磁化水等,它们各自都有不同的特点.从营养学观点看,纯净的白开水对身体的健康最有益,白开水最解渴,进入人体后可立即发挥新陈代谢功能,有调节体温,输送养份及清洁身体内部的功能.科学家还发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增...进机体免疫功能,提高人体抗病能力.习惯于喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳.

最好少喝矿泉水，矿泉水有生水的，喝凉白天水好的。

问题不大，但是最好喝自来水，矿泉水牌子好也OK。

可以喝的，我家就天天喝矿泉水，桶装的，孕妇如果怕凉，可以喝温温的。