你好，有规律的宫缩是疼痛时间逐渐延迟，间歇时间逐渐缩短，如果伴有大便的感觉就是快生了。

你好，产前阵疼一般没有时间规律的。但越频繁说明离分娩的时候越近，建议，如果是预产期的话积极到医院待查，如果不是预产期也要到医院检查疼痛的原因。