指导意见： 可以使用的， 妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟 ，不要 接触有毒物质和辐射源，