指导意见： 你好，你的情况没有宫缩，考虑不是临产征兆，考虑是受凉，饮食不当，胎儿入盆等引起的不适症状，需要注意观察，如果症状没有加重，注意休息，适当减少活动量就可以了。祝你好孕.