你好，你的这种现象是和缺钙有一定的关系的，另外就是腰痛也和胎儿长大压迫腰骨神经有关系。平时你要多吃点鸡蛋、鱼类、虾类、排骨、牛奶、豆制品、水果类食物，平时多注意休息，不要做剧烈的运动和劳动。

您好.要补点钙了 www.daiyun8888.com

你好，很高兴回答你的问题。这个是有缺钙的现象了哦，孕期本来就是要多注意合理的补钙的，要不然是容易有缺钙的现象的，先多注意药补下吧，我那时吃的钙尔奇还是可以的。

如果之前没有补过钙肯定是缺钙引起的，建议去医院检查一下。

一般这种情况应该是缺钙的反应，当然也可能除了缺钙还缺其他的微量元素，因为怀孕后妈妈要将营养供给宝宝，所以可能会缺少各种微量元素的，建议还是要到医院去做全面的孕期检查，并根据医生开具的补充微量元素的药物配合平时的食物来进行补充，不要自己随便瞎吃。