可以的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。 保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。