你好顺产后一般考虑一周可以洗澡，洗头的，但注意洗澡水温要适宜，避免着凉，洗澡时间不要过长，洗好后擦干注意加强营养，产后你多喝鱼塘排骨汤这是可以促使乳汁分泌的，注意做好产后复查，需要禁止性生活的，你要多休息