我想知道孕妇可以经常食榴莲吗?有无什么影响的?

我想知道孕妇可以经常食榴莲吗?有无什么影响的?
浦依玉_xDRh    2011-11-05 17:08    

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孕妇慎吃榴莲,榴莲中淀粉、VA等含量都很高,准妈妈可以通过榴莲来补充营养,保护肠胃。不过榴做套莲含糖量和热量太多,若食用过度,便会使血糖飙升,生出巨型碗岩儿,还会导致便秘,所以要控制进食量清源亲,准妈妈吃榴莲每天最好不要超过100克。

李奎 副主任医师   2016-06-17 17:48
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可以,但是要少吃 榴莲是驰名的优质佳果,产自热带地区,因其营养丰富,被人们视为“热带果王”。成熟的榴莲果肉淡黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酷和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。 营养及功效: * 含有 维生素 B1、B2、B6、及铁、钾、钙等矿物质。...: t5 U. b* {7 W7 S! e, ] * 对机体有很好的补养作用,是良好的果品营养来源。 * 有滋养强身的功用,可治心腹冷痛、胃痛以及 皮肤病 。, ? S; X3 \ s* l3 \7 f * 用它来炖鸡汤,又香又鲜甜,对体弱、怕寒的老人最滋补,病后及妇女产后也可用它来补养身体。) j, N/ j* S" E! }# o" w4 S * 榴莲的气味有 开胃 ,促进食欲之功效。 食用宜与忌:7 q. t- M+ y4 Q * 病后及女性产后可用来补养身体。2 U; \6 G |$ }& m. K) Q * 榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。 * 成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。 * 榴莲不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火,且会在肠胃中会吸水膨胀,阻塞肠道,引起 便秘 。如果多吃了榴莲,可再吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。 * 含热量及糖分较高,肥胖人应少吃, 糖尿病 者更不应该进食。 * 榴莲含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

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始灵秀_AION    2011-11-05 17:34

如果你宝宝测出体重不算大的话可以吃,偏方说榴莲孕妇吃了养胎不养妈的,就是说只长孩子不自己又不会长胖。如果你想顺产,就别吃太多, 孩子长大了 不好生

朴初曼_fK27    2011-11-05 17:37

榴莲很容易 上火 的,太补了,不能多吃

抗畅畅_na5E    2011-11-05 17:33

具体还是要看孕妇自己的情况来决定的呢。我当初就是不可以吃的呢, 一吃的话就会 出鼻血 的哦。但有的人吃了又很好。

所冷菱_3frd    2011-11-05 17:29
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