你好根据你描述的情况。中医认为，气血不足，电抹捆阴虚血少。梨耀所以口干舌燥入夜加重。建议，多喝水。多吃蔬菜水果。如黄瓜西红柿，苹果，雪梨。西瓜。白菜，白萝卜芹菜。建议注意休息不熬夜增加营养，少吃辛辣油腻食物。清淡饮食。可以喝绿豆粥。冰糖炖雪吴唉梨。这些建议可以帮助你的。