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产妇不能吃什么?亲可以参考一下产妇不宜吃以下一些食物： 1.寒凉生冷食物，产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功坐刺尺能障碍，并且不利于 恶露 的排出和瘀血的去除。 2.辛辣食品，如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致 便秘 ，进入乳汁后对婴儿也不利。 3.刺激性食呈扬品，如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。 4.酸涩收敛食品，如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。 5.冰冷食品，如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利稼扬于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。 6.过咸食品，过多的盐分会导致浮肿。 7.不宜饮用麦乳精，麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对 回奶 十分有效，会影响乳汁的分泌。 8.别吃鸽子肉和汤，会回奶的。 9.茴香和花椒之类的大料不要吃。 10.葱姜蒜最好不吃,如果妈妈吃了这些再喂宝宝,主要是怕宝宝吃了奶拉肚子。
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您好，产妇在生产过程中消耗大量的能量，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，因此要补充蛋白质丰富的食物和补血的食物为主，忌吃生冷辛辣，过咸，太硬不易消化的食物。
你好，在 产褥期 ，一般的水果蔬菜都是可以吃的，可是没有影响的，吃水果的时候，最好还是要用热温水温一下，你现在不要吃辛辣生冷刺激性的食物，
您好：蔬菜只要加热，都可以吃.除了酸菜，冷饮，韭菜等不要用.吃一些肉类下奶快多，尤其吃猪蹄，前蹄子最好少放盐。
你好， 产妇 可以吃茄子的，茄子对于奶水是没有影响的，不要过多担心， 产后 多喝鸡、鱼、排骨、猪脚汤等来 催奶 ，注意休息，保持良好的心情。