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你好，从医学上的角度上来讲的话，肥胖是不会影响长高的。男生一般长到23岁，女生一般20岁左右，但是到了20岁就基本没多大变化的。平时多加强些营养和锻炼，虽然身高很大程梨暖殖度上是由父母的身高来决定的，但营养好，锻炼够也是战辨可以改变的，每天坚持喝牛奶，各种营养食物不要少，蛋白质、脂肪、 碳水化合物 、维生素、水、 纤维素 、矿物质，缺一不可，多锻炼，平时可以打打篮球，不要 熬夜 ，保证充足的睡眠，都是对长高有好处的。相信你会再长高很锅耗多的
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你好，想长的高些建议多吃含钙的食物，如豆制品， 牛奶 ，虾皮和动物内脏等食物，建议，平时也要多吃含 维生素 蔬菜水果，早睡早起多运动对 长高 都有帮助的。
要发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。