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孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧,也不要太勉强,一切以孕妇舒适容易入睡为前提
太正常啦,刚开始我也没劲,还不想动,宝妈,熬过就好,加油!!
多注意休息休息
我也是的,不得劲儿
我也是。买了个u型枕还没到货。都说那个改善腰酸背痛
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孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位。因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋。如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动、静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢浮肿。 但是如果习惯右卧,也不要太勉强,一切以孕妇舒适容易入睡为前提
太正常啦,刚开始我也没劲,还不想动,宝妈,熬过就好,加油!!
多注意休息休息
我也是的,不得劲儿
我也是。买了个u型枕还没到货。都说那个改善腰酸背痛