可以抓缘的，因为含有凉性薏仁米，不建议天天喝。 吃任何东西都讲究一个适量，偶尔殊孟喝一两次，或者隔几天喝一次最好。 黑豆：味甘，性平。 入脾、胃经。 滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。 赤豆（红小豆）：味甘、酸、性患饥迷平。 入脾、肝、膀胱经。