怀孕初期能喝黑豆红豆黄豆黑米薏米红枣花生煮的粥

匿名用户    2016-01-10 16:57    

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可以的,因为含有凉性薏仁米,不建议天天喝。吃任何东西都讲究一个适量,偶尔喝一两次,或者隔几天喝一次最好。 黑豆:味甘,性平。入脾、胃经。滋阴养血,活血利水,补虚黑发,祛风解毒。 赤豆(红小豆):味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿,除胀消痞,健脾补血。 黄豆:味甘,性平。入脾、肺、大肠经。...补气健脾,行气导滞,养血润燥,利水消肿。 黑米:味甘,性温。入心、脾、肾经。养心安神,健脾补血,强肾益精。 薏米:其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。 红枣:特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。 花生:花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。有促进人的脑细胞发育,增强记忆的作用。

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郗卿云    2016-01-12 15:56

除了薏米,其他都可以,薏米性凉,吃多了容易导致流产

六一的妈咪    2016-01-10 17:00