问题分析： 您好，根据你所说的情况，在怀孕两个月应该是可以吃 黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，百合，莲子，花生，小米 熬的粥 意见建议： 建议你怀孕早期不要做剧烈运动，保持心情愉快，定期做好孕期检查，多吃新鲜蔬菜和水果