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你好,孕期的时候宝妈最好适当的散散步,这样有助于顺产的,平时宝妈需要多注意饮食,按时去医院复查。
多走路,爬楼梯
多运动就行,多运动最有效果
不宜爬楼梯,容易早产,多活动多走动也要注意休息。干一些不是重体力的家务活。
爬楼梯,散散步
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你好,孕期的时候宝妈最好适当的散散步,这样有助于顺产的,平时宝妈需要多注意饮食,按时去医院复查。
多走路,爬楼梯
多运动就行,多运动最有效果
不宜爬楼梯,容易早产,多活动多走动也要注意休息。干一些不是重体力的家务活。
爬楼梯,散散步