肉炒饭也可以吃啊，尽量少吃油腻食物。

可能是太硬了，这段时期胃动力不足，消化不动，多吃点好消化的，比如混沌，或者手擀面，做成带汤的！

喜欢吃什么就吃什么，只要你高兴，就好，心情很重要！

你好，蛋主要成分是蛋白质，怎么会对胎儿的健康发育有影响啊，你可以炒清淡些 ， 口味淡些， 里面可以放些蔬菜丁 营养全面些。不过蛋炒饭会比较火气，吃多了容易上火，并且营养相对来说，也不是那么的充足均衡。你可以再放些青菜一起炒，多喝水，多吃水果。